Niederbayerns E-Kader zu Gast in Plattling

Am letzten Sonntag fanden sich 25 junge Sportlerinnen und Sportler des niederbayerischen E-Kaders in Plattling zum vierten und vorerst letzten Lehrgang ein. Mit Johanna Krampfl, Franziska Reiner, Hanna Radspieler und Katharina Wimmer waren auch vier junge Mädchen des TSV Plattling mit dabei. In sechs Trainingsblöcken, jeweils drei am Vormittag und drei am Nachmittag, wurde den Teilnehmern jede Menge Abwechslung geboten. Organisiert von E-Kader Koordinatorin Stefanie Schweiger vom TV Freyung komplettierten Stefanie Werkstetter (Sportfreunde Zeilarn), Andreas Schaub (LG Wolfstein) und Thomas Graf (1. FC Passau) das Trainerteam. Schwerpunkt am letzten Kaderlehrgang bildeten die Wurfdisziplinen. Auf dem Programm standen am Vormittag der Diskuswurf, das Kugelstoßen und der Hochsprung. Am Nachmittag rundeten der Speerwurf, das Staffeltraining und eine regenerative Einheit den Lehrgang ab. Als Theorieteil bereitete Thomas Graf am Vormittag für die Heimtrainer einen Vortrag mit dem Thema „Sportverletzungen – Prävention und Anschlusstraining“ vor.

  Gruppenfoto mit Stephanie Schweiger (links), Stefanie Werkstetter und Andreas Schaub (beide hinten rechts)

Staffeltraining mit Stefanie Werkstetter (links)

Anlaufübungen für den Hochsprung

Speerwurftraining in der Gruppe mit Stephanie Schwaiger

 

Niederbayerns Leichtathletik-Nachwuchs fit für den Sommer

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